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プールの消毒剤は健康上の問題を引き起こす可能性も！？

米国・イリノイ大学のMichael Plewa教授らが、Environmental Science & Technology 5月1日号に発表した研究で、プールの消毒剤が、喘息や膀胱がんなどの健康上の問題の発生...
運動していた女性は認知症になりにくい。特に10代の運動が影響大！

カナダ・トロント大学附属病院Sunnybrook Health Sciences CentreのLaura Middleton博士らがJournal of the American Geriatrics Soc...
マラソンで細胞の自殺プログラムが休止する

アポトーシスとは人間も含む多細胞の生体にプログラムされた細胞の死に方の一種で、個体を良い状態に保つための管理調節された細胞の自殺とでもいうものですが、イタリア・ローマ大学のGabriella Marfe博士らが...
万歩計では物足りない!?　ついに“億歩計”登場

ランニングやウォーキングブームにあわせて、速歩計や万歩計が人気を集めている。そんな中ついに、4月1日にタニタから累計歩数1億歩を記録できる億歩計が発売になることになった。これはウォーキングブームにともない、長い...
持久力を高める運動はテロメアの老化を抑制する

ドイツハンブルグのザール大学のウルリク・ラウフス博士らが、アメリカ心臓学会のジャーナル『Circulation』のオンラン版で報告した内容によると、トライアスロンやマラソンなど持久力を高める運動を長期間続けてき...
運動は大腸がんの死亡リスクを低下する？

アメリカのDana-Farber Cancer Instituteの研究員が、12月号の『Journal of Internal Medicine』に報告した研究内容によると、男性で直腸結腸がんと診断された人で...
女性は有酸素運動でボケ防止？

アメリカミネソタ州ロチェスターのメイヨークリニックのヨナス・G・ゲダ博士らが『Archives of Neurology』の１月号で発表した研究によると、軽すぎず、激しすぎない、中程度の運動が、中高年の軽度の認...