過去の講座報告一覧 - 講座ラインナップ : 講座

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2011年の講座：

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2011年11月06日（日） [会場：東京都]

-ワークショップ講座-ジャッジョーロ・ハーブハウスとのコラボ講座

「医師が教える！自分で作れる！メディカルハーブティー講座」

講師＝入谷栄一(山手クリニック　副院長)

入谷栄一先生によるメディカルハーブの知識を学んだあとは、自分の希望に合わせブレンドしたオリジナルメディカルハーブがつくれるワークショップ講座です。

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2011年11月13日（日） [会場：東京都]

-クッキング講座-アンチエイジング調理学

「新・長寿美食のクッキング方程式」

講師＝堀知佐子(管理栄養士)

大人気堀さんの長寿美食のクッキング講座。講座テーマの料理をバイキング形式でいただきながら堀さんに色々質問ができます。

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2011年11月13日（日） [会場：東京都]

-ワークショップ講座-アンチエイジング調理学

「キレイになる料理プラン会議【アンチエイジング弁当編】」

講師＝堀知佐子(管理栄養士)

「堀さんと一緒にダイエット料理本を作ろう！」みなさんのアイディア＋堀さんのフォローアドバイスで、理想的なメニューを作っていきます。堀さんの軽食もお楽しみいただけます。

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2011年11月19日（土） [会場：東京都]

- エクササイズ講座 -脳とカラダをすっきりデトックス

「きれいで前向きなカラダになれる、脳ヨガ」

講師＝藤田かおり(Re3ニューヨークヨガ主宰)

「予約の取れないヨガ教室」と評判の藤田さんのヨガを体験するチャンス！脳をリラックス状態に導きながら「やせやすい脳」「心地よい脳」にリセットする独自のヨガプログラム。

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2011年11月20日（日） [会場：東京都]

-クッキング講座-不調を解消する、杏仁流・薬膳クッキング

「簡単！参鶏湯レシピで、冷え知らずの体になる」

講師＝杏仁美友(漢方＆薬膳アドバイザー、国際中医師、中医薬膳師)

冷え予防にぴったりな、杏仁流「簡単！参鶏湯」の作り方をデモンストレーション。完成した参鶏湯は、実際に試食をしていただきます。これからの季節におすすめの講座です。

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2011年11月22日（火） [会場：東京都]

-プレミアム体験講座-最先端の肌再生・若返りを体験できる！

「細胞から肌を元気にする美容皮膚科メニュー」

講師＝市橋正光(神戸大学医学部名誉教授　再生未来クリニック院長)

神戸港を見下ろす眺めのいいクリニックで、細胞から肌を美しく若返らせるメソッドを体験しませんか？再生未来クリニック院長・市橋正光先生は肌老化研究の第一人者として世界的に有名な研究者です。

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2011年11月24日（木） [会場：東京都]

-ビューティー講座-美しさは爪の先に宿る

「ネイルケアとフレンチネイルの基本」

講師＝木村　安气子(エルフ代表取締役　インターナショナルネイルアソシエーション副理事長)

日本のネイルブームの火付け役のお一人、木村安气子さんによるビューティ講座です。

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2011年11月30日（水） [会場：東京都]

-ボディワーク講座-予約が取れないカリスマボディワーク講師の3STEPレッスン②

「筋肉の弾力を取り戻す "筋膜ストレッチ"」

講師＝kyo(ボディワークプロデューサー)

予約のとれないカリスマボディーワーク講師として人気を集めているkyoさんによる、会員誌と連動した連続講座。３回連続でkyoさんオリジナルのメソッドを、会員誌と講座で詳しく展開していきます。

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