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HOME > 講座 > 「呼吸が肥満・喘息・うつを改善する!?」

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2010年10月23日(土)
  • HBR DAY
  • 先着順
  • お連れ様可
申込受付終了

-HBR特別講義-“背伸び呼吸”の新エビデンス発表!「呼吸が肥満・喘息・うつを改善する!?」

[会場:東京]


  • 開催時間: 17:00-19:00(開場16:30)
  • 会場:講談社26階
  • 講師: 佐藤万成(医学博士)
  • 定員: 50名(HBR会員とお連れ様あわせて3名まで参加可能)
  • 参加料(税込み): 1000円
    お支払い方法: クレジット払い/コンビニ前払い
  • お申し込み締切: 先着順

当講座は-知的・美的サロン-「HBRDAY」vol.2にて
開催いたします。

会員誌6月号で紹介した「背伸び呼吸」。
ただのダイエット法だと思ったら大間違い!

新潟大学大学院で免疫学研究の経験を持つドクタ ー、佐藤万成先生は、
肥満、喘息、うつなど、自律神経と関わる疾患の研究を続け、ついに国際論文を通過。
肥満・喘息・うつなどが背伸び呼吸をおこなうことでどのように改善していくのか?

最新エビデンスとともに、背伸び呼吸法を伝授します。

※若干お席に余裕がございますので、お申し込み期間を延長いたしました。
先着順となりますので、お早めにお申し込みください!

講師プロフィール

講師 佐藤 万成/さとう かずなり(医学博士/さとう内科・青山クリニック院長)

新潟大学医学部卒業。同大学院医大学研究科終了。

2000年「さとう内科・青山クリニック」を開業。

ダイエット外来を設け、約2000人の肥満症指導に取り組む。

 


 著書に

「1分間「背伸び呼吸」健康法 」 (青春出版社)

「1日3分 せのびダイエット」 (日本文芸社)

などがある。

【HBR DAY】とは?
9月から毎月一回開催するHBRの日。
これまでの人気講座や会員同士が交わる場が一日に集結しました。
「講座」「BODY Check」「Salon」の3つのステージで、
学び、体感し、集い、語らう、HBRならではのスペシャルDAYを過ごしてください。

すでに講座の常連の方はもちろんのこと、今まで講座にあまり参加したことのない方や
もっと他の会員の方と交流したい方、ぜひお気軽にご参加ください!

【講座】 (有料)
上記講座以外に以下の講座が開催されます。

フェイスケア講座
-スキンケアの常識が変わる?!-
「シンプルスキンケアで極上美肌を手に入れる」

講師:山本未奈子 (美容家)

クッキング講座
-アンチエイジングの調理学-
「長寿美食のクッキング方程式」
講師:堀知佐子 (管理栄養士)


【BODY Check】 (無料)
誰でも参加できる、今話題のボディチェックができるコーナーを設置!

予定しておりました無料ボディチェック「BFIフィギュア式ダイエット検査」
が諸般の事情により内容が変更となりましたのでお知らせいたします。

★「体組成CHECK&カウンセリング」★
体重やBMIだけでなく、基礎代謝量、各パーツごとの脂肪率、
筋肉量などを計測可能な体組成計で、
今のあなたの身体状態をチェックしませんか?
チェック後はHBRでお馴染の佐藤一美先生や小原桂子先生による
カウンセリングも受けられます。
結果についてだけでなく、日常生活の中で気になっていることを
マンツーマンで聞くチャンス! 

■体組成CHECK&カウンセリング実施時間
15時~19時(実施時間が変更となりました。ご注意ください)

■カウンセリング担当
15時~16時 小原桂子先生
16時~19時 佐藤一美先生

■所要時間
体組成CHECKは約10秒程。
カウンセリングはおひとり様10分程度になります。

※会員ご本人及び同伴の方もご利用いただけます。
ただし、先着順でのご案内になるため混雑した場合は
お待ちいただく可能性もございます。

【HBR Salon】
 (無料)
会員同士の情報交換の場
「メンバーズラウンジ」

会員、HBRスタッフが集うサロンをHBR DAY限定でオープンします。
ヘルス&ビューティーに関する情報交換はもちろん、
今後、HBRでやってほしい企画、講座など、皆さんの意見もどんどん募集!
もしかして、あなたが提案した企画が記事や講座として登場することも!?
また、講師陣も空き時間に顔を出してくれる可能性あり!!
講座を受講されない方も、サプライズいっぱいのサロンをちょっと覗きにきてください。

※会員ご本人及び、お連れ様の方もご利用いただけます。
 ご参加は無料ですので、是非お気軽にお立ち寄りください。


【注意事項】
・昼食の用意はございません。ご自身でご用意いただくか、講談社周辺のレストラン等をご利用ください。
・講座の待ち時間など、お時間があいた場合は、ぜひサロンをご利用ください。サロン、検査のみのご参加も可能です


※内容は一部変更になる場合もございますので、あらかじめご了承下さい。
また変更事項、内容詳細は決定次第、Webサイトにて公開いたします。


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キーワード:
メディカル
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