「女性ホルモンとの付き合い方」 : 講座

2010年09月18日（土）

アンチエイジング講座－予防医学の観点から探る－「女性ホルモンとの付き合い方」

[会場：東京]

開催日時： 10:00-12:00（受付開始09:45）
会場：講談社26階
講師： 吉川千明（美容家・オーガニックコーディネーター）

女性ホルモンの乱れによる不調の代表格「ほてり」「不眠」「肌荒れ」……。

ピルなどの西洋医学的な治療方法は広く知られていますが、もっと気軽に取り入れられる食事、アロマで改善することはできないのでしょうか？国内外で多くの自然療法にふれてきた、吉川さんだからこそ語れる自然療法で女性ホルモンバランスを整える方法を、その理論を紐解きながら解説。

女性なら一生涯付き合い続ける女性ホルモンの上手なコントロール方法を教えてもらいます。

講師吉川　千明／よしかわ　ちあき(オーガニックコーディネーター)

「最上級のビューティは自然の力、植物の力が与えてくれる」という考えのもと、
コスメ、スパ、食、漢方、女性医療など、ナチュナチュラルで美しいライフスタイルを提案。
白金台ビオ・パスカルやオーガニック＆ナチュラルコスメのプレスルーム、ビオ代官山を主宰。

オフィシャルサイト
http://www.biodaikanyama.com/

著書に
「「泡洗顔」をやめるだけ！」 （講談社）
「プレ更年期からの女性ホルモン塾」 （小学館）
など

９月１８日ＨＢＲＤＡＹ vol.1で、吉川千明さん（美容家）の
「女性ホルモンとの付き合い方」講座が開催されました。

ご自身も更年期の症状に悩んで医師に相談していた、という吉川さん。

実体験をもとに、女性ホルモンについてやさしく説明していきます。

女性ホルモンの低下で起こる３大症状は、
①不眠　②のぼせ　③肌の乾燥。

そして、吉川さんの美容信条は、
①身体を冷やさない　②ストレスをためない　③自然のパワーを借りる
の３つ。

特に③について、オーガニックコーディネーターとして症状別に
おすすめの商品を紹介していただきました。

「更年期を否定するのではなく、うまく付き合っていく方法を探していきましょう」
という吉川さんの言葉に、参加の皆さんは納得の様子でした。

アロマ、ハーブなど色々なことが聞けてよかった。個人的にもオーガニックとか植物などに興味があったが、どんなものがよいのか（色々な商品があるので）悩むところだった。今回招介していただいたものを使っていってみようと思います。（47歳・医療看護）

女性ホルモンと体調の関係がものすごく良く理解できました。アロマも漢方も医療も、自分で選んで利用していきたいです。（45歳・マスコミ）

共感できる事がたくさんあり、同じ体験をされているので理解しやすかった。（53歳・主婦）

「更年期」の後半の自分。「障害」にしないよう、ならないよう、アロマやハーブ、サプリ等、上手に使っていきたいです。今日の講議も充分参考にさせていただきます。ありがとうございました！（55歳・食品）

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