5月16日（日）、オーガニックコーディネーター・吉川千明先生による
「香りから知る漢方の効用」を開催。

漢方は難しい、味も香りも苦手……という女性が多い中、もう少し日常的に
漢方を摂り入れられる方法はないかな？　という思いから始まった本講座。

女性専用の漢方薬局「若草漢方薬局」をやられていた吉川先生を囲み、
実際に漢方薬を手に取りながら、漢方の効果効能について講義を行いました。


まずはひとりひとり、自己紹介も兼ねて、漢方について思うことを
ざっくばらんに話してもらい疑問点に吉川先生が答えていく座談会型式の会へ。
漢方を飲んでいたという方、勉強した経験を持たれた方、そして、「いいんだろうな～」
と思いながらも飲んだことがないという方など、参加者の皆さんの漢方経験は実にさまざま。

そんな皆さんの疑問点に答えながら、漢方の考え方の柱となる「気・血・水」について
分かりやすく解説し、中でも「“気”は、血・水を動かす鍵を握る」という話から、
今回のテーマである「“香り”は“気”と密接に繋がっている」という話に。

また、実際に漢方薬の香りを嗅ぎながら、「“気”が整うとメンタル面も整っていく」
という話も飛び出し、参加者全員が興味深く聞き入っていました。



漢方の取り入れ方としては、
①    ちょっとイライラしたり、落ち込んだりした時には、シソの香りがする「香蘇散」を
取り入れると、“気”を巡らせるので、神経性の胃腸炎なんかにも効果があり。

②    女性に一番多く処方される「加味逍遙散」は冷え症や月経不順などにも使われるが、
疲労感があり体が重く、肩コリや喉が詰まった感じがある「気滞」という症状のときに
飲むと、“気”が動きだし、体が軽くなる。



漢方は奥が深く、一回の講義ではなかなか語り尽くせないテーマでしたが、
まずは「漢方を身近に感じられた」「飲んでみようと思った」と、
参加者の皆さんも、とても楽しんでくれていた様子。

次回の吉川先生の講座はアロマがテーマですが、引き続き漢方についての講座も
検討しています。聞きたいことなど、皆様のリクエストをどんどん寄せてください!!

ご意見・ご要望はこちらまで
member@kodansha.co.jp