2010年04月26日（月）
[メンタル]職務ストレスとたばこ－忙しいとたばこを減らせる！
仕事が忙しくて、ついたばこの量が増えてしまう、経験的にそのように感じている愛煙家や職場で愛煙家が身近にいる多くの人々は、何となくそのように信じているのではないでしょうか。
ドイツ・ケルン大学の研究チームが“Tobacco Induced Diseases” 4月13日オンライン版に発表した研究で、一般に信じられていることとは違って、喫煙者は職務ストレスが増大するといつもよりたばこの量が減ることが分かりました。
研究は197名の喫煙習慣のある勤労者を対象にニコチン依存度を測る Fagerstrom Test for Nicotine DependenceとEffort-Reward Imbalance scale（努力―報酬不均衡尺度 努力に見合った報酬がないことがストレス要因となり、心身の健康障害が高まることを計測）を実施しました。
研究チームの仮説では、仕事量が増すなどの職務ストレスが増すと、たばこの量が増えると思われましたが、実際は逆に喫煙量が（被験者が喫煙できるのは休憩時間だけ）減っていたということです。
医療ジャーナリスト 宇山恵子
Tobacco Induced Diseases 2010, 8:6doi:10.1186/1617-9625-8-6
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