2011年10月31日(月)
【食】トマトジュースに美肌効果の期待!

継続的なトマトの摂取が若々しい美肌作りに効果的であることが、カゴメ株式会社総合研究所と新宿南口皮膚科の共同研究で判明した。
トマトに多く含まれる赤い色素のリコピンはカロテノイドのひとつで、優れた抗酸化活性作用がある。このリコピンは、紫外線やストレスなどで体内に過剰に生じた活性酸素を除去し、さまざまな疾病を予防すると考えられている。リコピンは、肌に蓄積することも明らかにされており、シワやたるみなど肌の老化を予防し、美肌を保護する作用も期待される。
そこで、カゴメと新宿南口皮膚科は、トマトジュースの長期間摂取が肌に与える影響を評価する研究を実施した。20歳以上50歳未満の健常な成人36名(男性15名、女性21名)が、毎日決められた時間にトマトジュース160g(リコピン16mg/日)またはミネラルウォーター160mlを12週間にわたって摂取し、血中リコピン濃度や肌の弾力、角質層の状態などを測定した。
12週間後の血中リコピン濃度は、ミネラルウォーターよりトマトジュースのほうが明らかに上昇。血中のリコピン濃度と皮膚中のリコピン濃度には相関があることから、トマトジュースの摂取で、皮膚中のリコピン濃度が高まったと見込んでいる。
また、摂取前、4、8、12週後に、頬部の水分量、油分量、弾力、角質層の測定結果では、トマトジュースの摂取による角質層の細胞面積の上昇が確認された。このことから、肌の新陳代謝が正常に行われ、角質層の状態が改善したことが考えられるという。 さらに、®ロボスキンアナライザーで撮影した顔面画像から、トマトジュース摂取8週目と12週目で、眼の下のシワの数の減少がみられた。
今回の研究から、トマトジュースを継続的に摂取することで、角質層の状態が改善してバリア機能が高まる、眼下のシワが減少するといった肌状態によい効果をもたらす可能性が示唆された。なお、この研究内容は、第29回日本美容皮膚科学会(2011年9月10~11日)で発表された。
フリーライター 木村嘉代子
カゴメ株式会社ニュースリリース http://www.kagome.co.jp/news/2011/110908.html
- 2012年05月22日(火)
- 【食】ダイエットサプリ& 健康補助食品の常識・非常識
- 2012年05月21日(月)
- 【食】流行の糖質オフダイエット、是か非か
- 2012年05月20日(日)
- 【食】ファーストフードとうつ病の関係
- 2012年05月19日(土)
- 【ライフスタイル】他者へのやさしさは遺伝による!
- 2012年05月18日(金)
- 【ライフスタイル】【特別インタビュー】聖路加国際病院 名誉院長・理事長 日野原重明先生
スターアニス
賦香【別名】八角、大茴香(ダイウイキョウ)【効能】種子に食後の消化促進や呼気を甘くする効果があるとされ、生産国ではよく食べられていた。現在も精油をハミガキや口腔清涼用ドロップの香料として使用。漢方では「思仙散」...
コリアンダー
賦香/脱臭【別名】香菜 パクチー(いずれも葉の部分)【効能】種子の中に少量だが、ステロイドとしてγ -シトステリン、ウンベリフェロン、スコポレチンなどを含有。種子からの抽出物には抗菌性が認められる。種子は、駆風...
『増補 食物和歌本草』
寛永7年、山岡元隣によって編まれた食物学を和歌にした本。食品の宣禁(ぎきん・良し悪し)、薬効、扱い方、調理法などについて平易に詳述されている。こうした食物学の著書は、江戸時代に数多く出版された。引用:HBR20...










