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フェネグリークには、食欲を促進したり、腸内ガスを取り除くだけでなく、声のかれを解消し、のどの痛みをやわらげる効果もあるそうです。

コップいっぱいのお湯に小さじ１のフェネグリークの粉を溶かすと、うがい薬に。

また、細胞組織を再生する働きもあり、美容にも用いられます。

よく知られているのは、吹き出物を乾燥させるクリーム。

パウダー状のフェネグリークに水を加えて作るだけ。

それを吹き出物につけて、乾くまでそのままにして、水で洗い流します。

ただし、フェネグリークは子宮を刺激する作用があるため、妊婦は使用を避けたほうがいいそうです。