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ヨウジョウクン
養生訓
長寿を全うするための体の養生だけでなく、心の養生についても説いているところに特徴がある。人生の三楽（良い行いで自尊心を高める、心身の健康、長寿）を説き、そのためには健康を害する欲望の七情（食べすぎ、惰眠、運動不足など）を慎むことが大切だと説いている。
引用：HBR2011年9月号「健康法温故知新」
標高の高い場所ほど自殺率が高くなる！
年間3万人を超える自殺者を数える我が国では、自殺率が高い地域といえば秋田、青森、岩手の北東北が挙げられ、健康と経済問題がその2大要因と考えられていますが、米国・オハイオ州クリーブランド市University H...
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コーヒーをたくさん飲む女性は子宮体がんリスクが低い
ある研究で、毎日4杯以上コーヒーを飲んでいる女性は、1日に1杯未満しか飲まない女性に比べて、子宮体がんリスクが25％低いことが明らかになりました。
「風邪で熱がでたら、温かくして寝て汗をかくと治る」は間違い？ 他
医学が目覚ましい進歩を遂げる一方で、先人の「知恵」に、目からウロコの驚きを感じることもある。 でももしかしたら、あなたは世間に広まる都市伝説に、だまされてはいないだろうか？ 医学都市伝説にまつわる著書もあり、テレビ、ラジオ、雑誌等にて、医学常識の仕分け人として活躍中の医療ジャーナリスト、医学博士の森田豊先生にお話を聞いてみた。
