"運動性無月経" : キーワード辞典

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ウンドウセイムゲッケイ

激しい運動、長時間の運動などが要因で起こる無月経。体脂肪が17％を切る場合、無月経のリスクがある。

引用：HBR2010年11月号

若年性更年期障害やプレ更年期といった言葉が独り歩きしていることは問題・・・。

“ビューティ・ぺルヴィス”でメディアでも人気のカリスマボディーワーク講師のKyoさんが、初公開プログラムを講座で展開。これは参加必須です!!

人間の身体が全身に血液を送り出す際、心臓が１分間に拍動する回数のこと。運動がハードになると、一回の拍動で心臓が送り出す血液量も、心拍数も多くなる。心拍数には上限の目安があり、限界値を「最大心拍数」という。引用：...

関節運動を円滑に行わせるために働く筋で、筋が、収縮して関節運動を起こすとき、その筋を総称して「動筋」という。筋は自ら元の長さに戻ることはできず、長さが元に戻るのは、逆方向の関節運動を起こす筋肉「拮抗筋」の働きに...

これまで月経があったのに、３ヵ月以上停止してしまう場合をいう。多くは、脳視床下部の機能障害で、強い精神的ストレスや急激なダイエットによる体重減少などが大きな要因。過度な運動や過労も、無月経の原因になることがある...

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