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チョウカンメンエキ
腸管免疫
私たちの消化管は口から肛門までで約6.5m あり、表面積はテニスコート1面分もある。その中心となる小腸と大腸には、約100兆個の腸内細菌が棲んでおり、その重さは1.5㎏ の重さに達するという。腸は食べ物を消化吸収するだけでなく、免疫機能によって異物の侵入に対する 防御作用も担っている。全身にある免疫細胞のうちの約60%が腸管に集中しており、これを腸管免疫と呼ぶ。
kyo -ボディワーク講座- 予約が取れないカリスマボディーワーク講師の3STEPレッスン② 動画レポート
予約のとれないカリスマボディーワーク講師として人気を集めているkyoさんによる、会員誌と連動した連続講座。2回目のプログラムは「筋膜ストレッチ」。このプログラムで筋膜自体の弾力を取り戻し、美肌と若々しい体を手に入れましょう。
音楽療法
音楽の持つ生理的、心理的、社会的働きを用いて、心身の障害の回復、機能の維持改善、生活の質の向上、行動の変容などに向けて、音楽を意図的、計画的に使用することが定義。音楽が心身に与える影響は、宗教音楽などで祈りのと...










