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老化学説

最近の老化学説は、寿命や老化は、
最初から私たちの体内にプログラミングされているという①『遺伝子プログラミング説』と、
老化にともなって体内に傷や異常、機能の低下が生じて老化が進んでいくという『分子障害説』に大別される。
後者の『分子障害説』は、
②細胞が減ることによって老化が進むという『細胞すり減り説』、
③コラーゲンをはじめとするタンパク質が変性することによる『クロスリンク説』、
④体に溜まった老廃物が原因だとする『ウェイト説』、
⑤免疫力が低下することによる『免疫説』、
⑥遺伝子の傷を修復できずにエラーを繰り返すことで老化が進むとする『エラー説』、
⑦ホルモンの分泌が悪くなることによる『ホルモン説』、
⑧体が酸化して錆びることで老化が進むとする『フリーラジカル説』
がある。

引用：HBRMOOK「何歳からでも美しくなる生活」