美と健康に関するキーワードを解説。調べたいワードの検索もできます。
「時間栄養学」に沿った健康的な「食べ方」とは
【HBR会員誌2011年6月号「“食べ方”の新常識」より】時間栄養学の研究が進むにつれて、朝食の有効性だけでなく、健康によい「正しい食べ方」も、次々に明らかになってきた。 一般には「朝、飲むとよい」とされる牛乳...
メラトニン
脳の中心部にある松果体から分泌され〝睡眠のホルモン〞とも呼ばれる。目に光が入ってくると血中濃度が下がり、暗くなると上昇して自然な眠気を感じさせる。光を浴びて朝を認識してから15〜16時間がたつと、視床下部にある...
薬物送達システム(DDS)
薬の成分を変えずに、剤形や添加物に工夫を凝らして、薬が胃で溶けずに小腸まで到達するようにしたり、薬が溶け始めるタイミングをずらす技術が開発されており、これをDDS(Drug Delivery System)と呼...
ギャバ・ベンゾジアゼピン
ギャバは神経細胞の興奮を抑え、不安を和らげる働きがある。ギャバ・レセプターとベンゾジアゼピン・レセプターは繫がっているため、パニック障害は、脳内のギャバとベンゾジアゼピン・レセプターの感受性に問題があって起こる...
エビジェネティクス
遺伝子がどう働き、どう病気を発症させるかを解明する新しい学問で、細胞分化、神経機能、先天異常、がん化、老化とも深い関わりがある。医学、生物学、遺伝子学などに共通のテーマで今後も新しい研究成果が次々と発表される新...









