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マンポケイ カツドウリョウケイ
万歩計・活動量計
最近、著しく進化を遂げているのが万歩計と活動量計。デザインやコンパクトさにも目を見張るが、その性能もアップしている。価格帯は3000 ~ 8000 円。
内臓脂肪が増える“閉経後"に、今から備えるダイエット対策とは?!
【HBR会員誌2011年3月号「ダイエットの極意」より】年齢とともに痩せにくくなったと感じている女性や、見た目や体重は標準でも体脂肪が高い〈隠れ肥満〉、という女性は少なくないはず。「加齢とともに体の水分量は減っ...
WEB版ぶらヘルス『4.浅草編』
会員誌で好評掲載中の『ぶらヘルス』のWEB版。スポットを決めて、美容と健康に関心度が高いイラストレーターの柿崎こうこさんが注目する街を散策し、美と健康スポットを紹介。WEB版ではカラー版で、そして会員誌にご紹介しきれなかったスポット情報、活用的リンクなどをプラスして公開!
アンチエイジング・サプリメントは中年期で摂取するほうがより効果的!?
米国・フロリダ大学医学部のChristiaan Leeuwenburgh教授らが、5月11日のPLoS ONEに発表した研究で、アンチエイジング目的で摂取するサプリメントは、高齢になってから摂取するよりも、中年...
肥満者は脳内のグルコース(ブトウ糖)レベルが上昇しても高カロリー食への欲求が抑制されない!
ある研究で、肥満者は脳内グルコースレベルが上昇してもの高カロリー食への欲求が脳神経メカニズム的に抑制されないことが明らかになりました。









