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ペパー
ペパー
辛味/賦香
【別名】胡椒
【効能】辛味成分はピペリンとシャビシン。これらの含有量の違いで辛味の強さが決まる。昔は、興奮剤、駆風剤、消化薬、下痢止めなどの治療薬として用いられた。近年では、食欲増進、発汗などの作用に注目。漢方では、胃弱、消化不良、下痢などの症状に対応。
【素材適合】肉類、魚介、野菜、穀類、乳類、豆・種実類にオールマイティ
【使用法】肉料理には黒胡椒、ホワイトソース、ポタージュなどには白胡椒の相性がよい
【エピソード】白胡椒と黒胡椒は、品種は同じだが収穫後の処理が異なる。白胡椒の方がマイルド。フランスの消費量は圧倒的に白胡椒が多く、米国は9対1で黒胡椒、日本では半々。
引用:HBR2010年12月号
ビタミンDの血中濃度が乳がんの大きさに関係する!
乳がんと診断された場合、その患者のビタミンDの血中濃度が高いほど腫瘍が小さく、逆にビタミンDの濃度が低いほど、腫瘍が大きくなることが、米国・テキサス州サン・アントニオで2011年12月6~10日まで開催されたSABCAS2011(サン・アントニオ乳がんシンポジウム)において、ベルギー・ルーヴェン・カトリック大学Barbara Brouwers博士らが発表した研究で明らかになりました。
ハーブのない生活なんて
アラブ地域は植物療法の生誕地ともいえ、ハーブやスパイスが日常生活に密着しています。モロッコも例外ではありません。料理や美容をはじめ、衣食住にハーブやスパイスを取り入れています。スークでもハーブ&スパイス屋は大人...
鰒(御料鰒調製所)
鳥羽市国崎町鎧崎にある調製所でヒモ状にした鰒をのして干した、のし鰒などを作る。ほかに乾鰒、生鰒なども。鰒は神嘗祭(かんなめさい)など主な祭典で供えられる。引用:HBR2010年7月号
カロリー表示でニューヨーカーの昼食が少しだけヘルシーに!
ニューヨークのファストフード店やレストランチェーンで、メニューにカロリーを表示したことで、若干ではあるものの、お客さんが選ぶ昼食のカロリーが減ったことが、ニューヨーク市保健・精神衛生省の研究者らが行った研究で明...
本当の「水」知識 Q&A
【HBR会員誌2011年9月号「本当の「水」知識」より】普段何気なく飲んでいる水。しかし人間の身体には必要不可欠の大切なものである。にもかかわらず、正しい知識を持っている人は意外に少ないのではないだろうか。そこ...










