美と健康に関するキーワードを解説。調べたいワードの検索もできます。
フォーミュラショク
フォーミュラ食
ローカロリー食品の総称。ドリンク、リゾット、クッキー、ビスケット、パスタなど種類は豊富。一日1食をフォーミュラ食に置き換える方法が一般的。
食品の含有脂肪量を知っていても健康な食生活につながらない米国人!米仏加比較研究
ある研究で、米国の消費者は食品に含有される脂肪分の量に関して、知識があるのにもかかわらず、健康な食生活をするために生かされていないことが明らかになりました。
そばもそろそろ!
今年の春に、最初に芽をだしてくれた”そば”もそろそろ無事に収穫を迎えられそうです(^-^)写真中央に見える茶色の部分が”そばの実”。普段お蕎麦は良く食べても、そば粉がつまった実はなかなか街中では見ないものですよ...
体重を減らすと記憶力が良くなる!
米国・オハイオ州Kent State UniversityのJohn Gunstad准教授らが発表する研究で、減量が記憶力と集中力の改善に結びつくことが明らかになりました。
ダイエット指導はスリムな医師の方が上手?!
肥満または肥満気味の医師による減量指導は、標準体重の医師に比べていい加減になりやすいという報告が、米国ボルチモアのジョンズ・ホプキンス大学ブルームバーグ校公衆衛生学部のSarah Bleich博士らによって、2012年1月29日のObeityオンライン版で報告されました。
チーズを食べることが免疫力を強化する
日本でも健康に良いことで、ヨーグルトなど乳酸菌類の入ったプロバイオティクス強化食品がたくさん売られていますが、フィンランド・Turku大学のFandi Ibrahim博士らがFEMS Immunology & ...









