美と健康に関するキーワードを解説。調べたいワードの検索もできます。
フィチンサン
フィチン酸
カルシウム、マグネシウム、亜鉛などとの結合力が強いため、栄養吸収を阻害する成分といわれている。ゴマ、玄米などに多く含まれる。
- キーワード:
- 食
日本人と中国人は白米の食べ過ぎると2型糖尿病リスクが増加しやすい!
ある研究で、白米をたくさん食べると2型糖尿病リスクが増加し、その傾向は特に日中のアジア人に際立っていることが明らかになりました。
ローカーボ・ダイエット(低炭水化物ダイエット)にはより内臓脂肪を減らす効果あり!
ある研究で、体重減を目的としたカロリーをカットした食事をする際に、ローカーボ・ダイエットのほうが、より内臓脂肪を減らす効果があることがわかりました。
肥満治療に効果的な治療薬コンボが出現!
米国・Louisiana State UniversityのFrank L. Greenway教授らはThe Lancet 7月30日付オンライン版に、肥満治療に効果的な治療薬の組み合わせセットの研究結果を発表...










