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ドリップ
ドリップ
引用:HBR2010年7月号
フェネル
賦香【別名】茴香(ウイキョウ)【効能】西洋の民間薬としては、月経促進、利尿効果があり、腎臓および膀胱疾患時に用いる。種子は和漢薬として用いられ、急性腸カタル、脚気、嘔吐、腹痛などに処方される。また精油は、健胃、...
汚い腸では痩せない!-腸内細菌のはなし
【HBR会員誌2011年3月号「老けない&失敗ないダイエットの決め手」より】腸内細菌は、約6.5mある私たちの腸の中に棲みつく微生物で、約100 兆個もいるといわれている。そのうちの一つである乳酸菌は、腸内に侵...
タンパク質の少ない食事は過食を招く
タンパク質を十分に摂らないと、スナック菓子などでカロリーを摂り過ぎてしまうことがオーストラリア・シドニー大学のAlison Gosby 博士らの研究で明らかになり、2011年10月号の「PLos One」オンライン版に掲載されました。
マスタード
辛味/賦香/脱臭/着色【別名】からし【効能】日本では古くは「加良之」「可良志」の名で、からし粉を数倍の水で溶いた芥子泥を打ち身、腰痛、痛風、神経痛などに用いてきた。近年では利尿作用、殺菌作用、興奮作用などの薬理...









