会員誌・講座・WEBで「美容と健康の本当のこと」をお届けする、講談社の会員制サービスです。

人々が取り結ぶ人間諸関係の機能的な側面、すなわち、ある人を取り巻く家族、友人、地域社会、専門家などから受けるさまざまな援助のこと。たとえば、１情緒的サポート（共感する、愛情をそそぐなどのメンタルケア）、２道具的サポート（金銭や物質などの直接的な援助）、３情報的サポート（生活に関するアドバイスや知識、情報を提供）、４所属的サポート（家族の一員であると感じる、ボランティアなどのグループ活動を共に行う）など。近年ではソーシャルサポートがうつ病予防や健康の増進に役立つという統計がある。

引用：HBRMOOK「何歳からでも美しくなる生活」